على عكس معدات تدريب الأثقال التقليدية،عصابات المقاومةلا تقم بتحميل الجسم بنفس الطريقة.قبل التمدد،عصابات المقاومةخلق مقاومة قليلة جدا.بالإضافة إلى ذلك، تتغير المقاومة عبر نطاق الحركة - كلما زاد التمدد داخل الحزام، زادت المقاومة.
عصابات المقاومةحاليا في السوق تنقسم إلى العلاج الطبيعيعصابات المقاومة، حلقةعصابات المقاومة، وأنبوبعصابات المقاومة.دعونا نتعلم المزيد عنهم معا!
علاج بدنيفرقة المقاومة
هذا هو واحد من الأكثر استخداما على نطاق واسععصابات المقاومة.يبلغ طولها حوالي 120 سم وعرضها 15 سم.وهي لا تأتي عادةً بمقابض وتكون مفتوحة من كلا الطرفين، ولا تشكل حلقة مغلقة.يتم استخدامه بشكل أساسي في تمارين إعادة التأهيل والتشكيل.إنها واحدة من أحزمة الضغط الأكثر شعبية المتاحة.
مجالات التطبيق: إعادة التأهيل، وتحديد الخطوط، والتدريب على وظائف الطرف العلوي، والتدريب الوظيفي.
المزايا: سهل الحمل ومتعدد الاستخدامات.
العيوب: مقاومة قصوى صغيرة نسبيًا.
جرسفرقة المقاومة
كما أنها تحظى بشعبية كبيرةفرقة المقاومة.يتم استخدامه بشكل أكثر شيوعًا لتدريب الورك والساق (الطرف السفلي).يختلف الحجم، ويتوفر 10-60 سم.
مجالات التطبيق: إعادة التأهيل، وتدريب الأطراف السفلية، وأدوات تدريب القوة، والتدريب الوظيفي.
المزايا: حلقة مغلقة، سهلة الالتفاف حول الجسم، أشياء ثابتة.أكثر ملاءمة لحركات السعة الثابتة أو الصغيرة.
العيوب: بسبب المقاومة الأقصر والكبيرة نسبيًا والتطبيق الأضيق.
نوع التثبيت (أنبوبي)فرقة المقاومة
يمكن دمج طرفي الإبزيم المباشر مع مجموعة متنوعة من أشكال المقبض.جعلت هذه الميزة من الأشرطة سهلة الارتداء خيار العديد من المحترفين والمتحمسين.يبلغ طولها حوالي 120 سم وأقطارها مختلفة.
مجالات التطبيق: إعادة التأهيل، النحت، تمارين القوة، التدريب الوظيفي.
المزايا: مجموعة متنوعة من خيارات التدريب وتغييرات مقاومة أكثر اتساقًا.
العيوب: تميل الملحقات إلى أن تكون أكثر، وغير مريحة للحمل، وأقل فعالية من حيث التكلفة، ومنتجات منخفضة التكلفة مشبكة وسهلة الكسر.
بالنسبة لمعظم الناس، العصابات المقاومة للعلاج الطبيعي والخاتمعصابات المقاومةكافية.
مزاياحزام المقاومة دانيانغ NQFITNESS
1、حزام المقاومة الخاص بنا مصنوع من مادة اللاتكس الطبيعية.إنه شديد المقاومة للاهتراء ويمكنه تحمل التوتر الكبير.
2、حزام المقاومة الخاص بنا مناسب لأي شخص يحتاج إلى تمديد العضلات المؤلمة بعد التمرين وقبله.يمكنك أيضًا استخدامه لتمديد جسمك قبل التمرين.
3、يمكن استخدام أحزمة المقاومة الخاصة بنا لمجموعة متنوعة من الألعاب الرياضية، مثل تدريب القوة، والسحب المساعد، وتدريبات شد كرة السلة، والإحماء، إلخ.
4、تحتوي أحزمة المقاومة لدينا على عدة مستويات.كل لون له مقاومة وعرض مختلفين لأغراض مختلفة.الشريط الأحمر (15 - 35 رطلاً)؛شريط أسود (25 - 65 رطلاً)؛الشريط الأرجواني (35 - 85 رطلاً)؛الشريط الأخضر (50 - 125 رطلاً).
وقت النشر: 14 ديسمبر 2022